Vitamin C – Booster für Gesundheit und Schönheit
Vitamin C nicht nur in Grippezeiten. Genug und zwar wirklich genug Vitamin C ist ein "must have" beim Abnehmen, ist Anti-Aging pur und natürlich um gesund zu sein und auch zu bleiben. Klar, Vitamin C kennt jeder und verbindet damit die Zitrone, oder auch den Apfel den...
Bausteine für Sex-Appeal und Weiblichkeit
Der wichtigste Baustein für Sex-Appeal und Weiblichkeit Deine Figur, Haut und Haare sind Symbol deiner Weiblichkeit - deines Sex-Appeals. Und dabei kommt es erst mal überhaupt nicht auf die Kleidergröße drauf an und auf das was die Waage anzeigt. Dem ist nicht so,...
Rückwärts altern – das macht dich jünger!
Rückwärts altern - das macht dich jünger! NIEMAND hat so viel Macht darüber wie DU SELBER! Ist erwiesen, wissenschaftlich erforscht... Altern ist KEIN statischer Prozess, der einfach so jeden Tag ein Stück voran geht.SONDERN Altern ist ein dynamischer Prozess, den wir...
Powerdrink aus der Knolle
Power aus der Knolle Kefir kennst du? Sonst wird es Zeit! :-) Der ist nämlich super! Kefir- Ein probiotischer Powerdrink Eigentlich stammt Kefir aus dem Kaukasus und wird dort als "Getränk der Hundertjährigen" bezeichnet. Verwendet werden dafür Milchkefirknollen, die...
Wie gut ist dein Körpergefühl?
Spürst du deinen Körper? ? Ich meine jetzt nicht nur, wenn was weh tut, Wenn du Schmerzen hast, Wenn es dir nicht gut geht. Ich meine spürst, fühlst du ihn auch wenn nichts zwackt? Schon mal drüber nachgedacht? rein gefühlt? Und wenn ja.... wie fühlt er sich an?...
Sauer macht lustig – aber nicht schön!
Bist du sauer? Das wirkt sich dann entscheidend auf dein Aussehen aus! Mit sauer meine ich natürlich nicht deine Laune. Obwohl die ja auch viel damit zu tun hat, ob du toll aussiehst und Ausstrahlung hast, oder eben auch nicht. Mit sauer meine ich, ob dein Körper...
Abnehmen mit Super Food in den Wechseljahren
Super Food hilft super beim Abnehmen - besonders in den Wechseljahren! Echt? Heute möchte ich meine Erfahrung und 5 TOP Gründe für Super Food mit dir teilen. Vorab...ich LIEEEBE Super Food! Naja, wer mich kennst weiß das ja Täglich Super Food, weil… Super Food sind...
Kombucha – super leckerer Wellnessdrink
Vom Tee zum super leckeren, gesunden Wellnessdrink Kombucha Ein super leckerer, probiotischer Powerdrink entsteht durch Fermentation mit Hilfe eines Kombucha-PilzEigentlich ist Fermentation eine Methode zum haltbar machen von Lebensmitteln z.B beim Sauerkraut.Die...
Darüber solltest du dir im Klaren sein, wenn du zum letzten Mal, dafür dauerhaft Abnehmen willst!
Kennst du das? Ab Tag X, hast du dir so vorgenommen, soll alles anders werden. Dann startest du mit einer Diät, mit Sport, mit guten Vorsätzen! Vielleicht hast du auch schon einen konkreten Plan, ein bestimmtes Diätprogramm, dich im Fitnessstudio angemeldet,...