Sei bloß nicht sauer, wenn du gesund und schlank sein willst
Übersäuerung in den Wechseljahren verstehen, vorbeugen & vermeiden. Die Wechseljahre sind für viele Frauen eine echte Herausforderung – von Schweißausbrüchen über Schlafprobleme bis hin zu Gewichtszunahme und Stimmungsschwankungen. Doch wusstest du, dass ein...
In 4 Schritten „Rückwärts altern“ – so geht das!
Rückwärts altern - so geht das!Altern ist ein natürlicher Prozess, je nachdem schreitet er schneller voran oder langsamer. Aber rückwärts altern... geht das?YES! I did it!Mit 40 habe ich mich so alt gefühlt, so alt kann überhaupt kein Mensch werden!Also mindesten...
Beauty Food? Oder Humbug?
Dein Geheimnis für Schönheit und Wohlbefinden - gerade in den Wechseljahren! Warum Kollagen? Hast Du Dich jemals gefragt, warum Deine Haut mit den Jahren an Spannkraft verliert und kleine Zipperlein hier und da nicht nur Dein Wohlbefinden trüben, sondern auch Deine...
Du und der Spiegel – ein paar Minuten mit großer Wirkung
Jede Frau kann sich selber auf „Schönsein“ und „tolle Ausstrahlung“ programmieren – auch du! Das hat grandiose Auswirkungen auf den ganzen Tag, weil du mit einem absolut anderen Selbstbewusstsein unterwegs bist. Fühlst du dich schön? Ich habe mich früher immer dann...
Schön und glücklich mit Seelenfutter
Das Leben ist nicht immer leicht und lustig. Nicht immer sind wir gut drauf und fühlen uns schön. Manchmal ist es einfach grau und fad, wir fühlen uns auch so und fallen in ein dunkles Loch. Die Ursache dafür liegt bei uns Frauen oft oft im Körper und hat viel mit...
Finde deinen Frisurentyp
Kennst du deinen Haar- und Frisurentyp? Neues "Haarvideo" In meinem YouTube Video zeige ich dir woran du deinen Typ erkennst und du weißt demnächst schon vorab ob eine Frisur für dich in Frage kommt, oder nicht Small, medium, oder large? Deinen Typ zu kennen ist...
So geht rückwärts altern Beauty
Rückwärts altern - Beauty Workshop Klar, jeder wird lieber jünger geschätzt, als er ist, jedenfalls die Menschen die ich kenne und die die 30 überschritten haben. Komplimente bekommen wir ja alle gerne. Ich auch. Wir wollen gerne ziemlich alt werden, aber bitte doch...
Tust du dir gut ? – Happinez is a state of mind!
Mal ehrlich..., am liebsten bist du doch mit Menschen zusammen die dir gut tun. Magst gerne mit ihnen arbeiten, wohnen, Spaß haben und auch deine Traurigkeit teilen. Weil du bei Ihnen so sein kannst wie du bist - sie tun die einfach gut. Und auch ganz ehrlich..., am...
Bye Bye Traumfigur oder lieber rückwärts altern?
Du kannst dich entscheiden...entweder bye bye Traumfigur, oder du kannst rückwärts altern! Hello! Yes, das ist mein Beitrag zur Lemondays Days Blog Parade „BYE, BYE TRAUMFIGUR? WIE GEHT DAS MIT DEM WOHLFÜHLGEWICHT AB 40? ODER 50?“ Zu der hat die liebe Gela Löhr vom...