Lieblingsmenschen und Liebster Award
Sei doch heute mal dein Lieblingsmensch! Darfst du das sein? So habe ich das vor ein paar Tagen einfach mal viele Menschen in meinem Umfeld gefragt und die Antworten haben mich doch teilweise sehr erstaunt. Lieblingsmensch??? Eher nicht, das sind doch die...
Warum du beim Abnehmen schlechte Laune hast und wie du das verhindern kannst.
Kennst du das? Du willst Abnehmen, isst extra weniger, oder machst gar einen Diät! Alles klappt auch erst mal planmäßig, du hältst eisern durch und die Waage zeigt auch schon weniger an. Aber…..es fühlt sich nicht gut an! Du hast Kopfschmerzen, Heißhunger auf...
Warum dein Körper ein Wunderwerk ist und manchmal auf ERROR schaltet!
Du bist eine Meisterleistung! Bist du dir dessen bewusst? Meistens bemerken wir das erst, wenn wir nicht mehr so funktionieren, wie wir das erwarten. Ja und mit der optischen Erscheinung sind wir oft auch nicht zufrieden. Zu dick, zu dünn, zu klein, zu groß….,...
Es ist piepegal was wir essen, irgendwann ist Feierabend!
„Da können wir uns noch so gesund, egal ob vegan, ayurvedisch, Paleo, Bio, oder low carb ernähren, oder was es sonst noch alles für ernährungstechnische Stilrichtungen gibt. Irgendwann ist „Feierabend“ schlägt das „letzte Stündlein“ für...
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