Du und der Spiegel – ein paar Minuten mit großer Wirkung
Jede Frau kann sich selber auf „Schönsein“ und „tolle Ausstrahlung“ programmieren – auch du! Das hat grandiose Auswirkungen auf den ganzen Tag, weil du mit einem absolut anderen Selbstbewusstsein unterwegs bist. Fühlst du dich schön? Ich habe mich früher immer dann...
In 4 Schritten „Rückwärts altern“ – so geht das!
Rückwärts altern - so geht das!Altern ist ein natürlicher Prozess, je nachdem schreitet er schneller voran oder langsamer. Aber rückwärts altern... geht das?YES! I did it!Mit 40 habe ich mich so alt gefühlt, so alt kann überhaupt kein Mensch werden!Also mindesten...
Glücksfutter – Diese Lebensmittel machen dir gute Laune
Ob Winterblues, oder Frühjahrsmüdigkeit, oder dauernd müde und ohne Antrieb.Das liegt viel am Essen!Schluss mit schlechter Laune – iss dich einfach glücklich!Vielleicht hast du ganz einfach einen Serotoninmangel?Tryptophan heißt der Stoff, der eine Aminosäure ist und...
Gesunde Milchschnitte naschen
Etwas Süßes darf ja auch mal sein. ? ? Kennt ihr Pinterest? Da habe ich viele Rezepte für euch gesammelt… und überhaupt viel Pinnwände rund um Ernährung, Abnehmen, Beauty und rückwärts altern. Guck mal unten... Gesund, lecker und Abnehmen geht auch so. Was Süßes für...
Tust du dir gut ? – Happinez is a state of mind!
Mal ehrlich..., am liebsten bist du doch mit Menschen zusammen die dir gut tun. Magst gerne mit ihnen arbeiten, wohnen, Spaß haben und auch deine Traurigkeit teilen. Weil du bei Ihnen so sein kannst wie du bist - sie tun die einfach gut. Und auch ganz ehrlich..., am...
Bye Bye Traumfigur oder lieber rückwärts altern?
Du kannst dich entscheiden...entweder bye bye Traumfigur, oder du kannst rückwärts altern! Hello! Yes, das ist mein Beitrag zur Lemondays Days Blog Parade „BYE, BYE TRAUMFIGUR? WIE GEHT DAS MIT DEM WOHLFÜHLGEWICHT AB 40? ODER 50?“ Zu der hat die liebe Gela Löhr vom...
Bausteine für Sex-Appeal und Weiblichkeit
Der wichtigste Baustein für Sex-Appeal und Weiblichkeit Deine Figur, Haut und Haare sind Symbol deiner Weiblichkeit - deines Sex-Appeals. Und dabei kommt es erst mal überhaupt nicht auf die Kleidergröße drauf an und auf das was die Waage anzeigt. Dem ist nicht so,...
Was ich wirklich für dich will
Was ich wirklich will Warum ich tue was ich tue Und ich mache das aus einem echten Herzensbedürfnis heraus, weil ich selber erfahren habe wie gut das tut. Ich möchte Menschen begeistern, sie motivieren gut für sich zu sorgen. Ihnen vermitteln wie wertvoll, wie...
Rückwärts altern – das macht dich jünger!
Rückwärts altern - das macht dich jünger! NIEMAND hat so viel Macht darüber wie DU SELBER! Ist erwiesen, wissenschaftlich erforscht... Altern ist KEIN statischer Prozess, der einfach so jeden Tag ein Stück voran geht.SONDERN Altern ist ein dynamischer Prozess, den wir...
