Liebe oder Angst – damit kannst du etwas verändern
Es gibt nur 2 Gründe warum du etwas tust. Wir machen ja nie nur einfach etwas so... Wir brauchen immer einen Beweggrund aus dem heraus wir etwas machen. IMMER! Das Eine ist die Angst und der Gegenpol ist die Liebe. Das sind die 2 Grundenergien aus deren Intention...
Wie gut ist dein Körpergefühl?
Spürst du deinen Körper? ? Ich meine jetzt nicht nur, wenn was weh tut, Wenn du Schmerzen hast, Wenn es dir nicht gut geht. Ich meine spürst, fühlst du ihn auch wenn nichts zwackt? Schon mal drüber nachgedacht? rein gefühlt? Und wenn ja.... wie fühlt er sich an?...
Upgrade – für wie schön hältst du dich eigentlich??
Deine Antwort darauf ist aufschlussreich und spiegelt deine Realität wieder. Du wirst nicht SO sein, wie du gerne sein würdest, sondern du wirst SO SEIN wie du glaubst zu sein. Und wenn Wunsch und Realität gerade anders sind? Warum ist das so? Weil du selber nicht...
Ausstrahlung – be magnetic
Pimp up your Charisma Zieh doch an was du willst! Glücksmagnet sein für Freude, Liebe, Erfolg und Leichtigkeit ist eine Frequenz, eine Signatur, eine AUSTRAHLUNG die du selber erzeugst. Im Idealfall WIN WIN für alle. Das Beste steht für dich bereit bereit, JEDERZEIT –...
Happinez beginnt im Bauch – Wie du dich mit 4 einfachen Gewohnheiten glücklicher essen kannst.
Bist, oder isst du dich happy? Das was du isst hat nicht nur großen Einfluss auf dein Aussehen und eine Gesundheit, sondern auch auf deine Stimmung, dein Wohlbefinden, ob du dich glücklich, oder unglücklich fühlst. Man nennt es auch Bauchgefühl! :-) [bctt...
Die Intelligenz der Ernährung
Was ist für dich intelligente Ernährung? Das hat mich Martina Kahlert gefragt. Sie blogt auf http://martinakahlert.com/ über Leichtigkeit für Körper - Geist und Seele und hat zum Thema "Intelligente Ernährung" verschiedene Coachs und Berater befragt die sich mit dem...
Darüber solltest du dir im Klaren sein, wenn du zum letzten Mal, dafür dauerhaft Abnehmen willst!
Kennst du das? Ab Tag X, hast du dir so vorgenommen, soll alles anders werden. Dann startest du mit einer Diät, mit Sport, mit guten Vorsätzen! Vielleicht hast du auch schon einen konkreten Plan, ein bestimmtes Diätprogramm, dich im Fitnessstudio angemeldet,...
Volle LEUCHTKRAFT voraus!
Ich stelle mir vor, wie meine Zellen leuchten. Alle meine Zellen - Billionen von kleinen Kraftwerken in meinem Körper. Genial! Jede Muskelzelle, Hautzelle, Nervenzelle, Organzelle, einfach jede Zelle einzeln ein Wunderwerk und noch wunderbarer dieses Zusammenspiel...
Was Hippokrates schon sagte….
" Eure Nahrung soll eure Medizin sein!" Der Satz spukt mir schon den ganzen Tag im Kopf herum...., neu ist er ja nicht. Mir ist er gerade sehr präsent, seit ich heute Vormittag unseren Medikamentenschrank ausgeräumt habe. Fast alles was darin steht ist seit 3 Jahren...
