Du und der Spiegel – ein paar Minuten mit großer Wirkung
Jede Frau kann sich selber auf „Schönsein“ und „tolle Ausstrahlung“ programmieren – auch du! Das hat grandiose Auswirkungen auf den ganzen Tag, weil du mit einem absolut anderen Selbstbewusstsein unterwegs bist. Fühlst du dich schön? Ich habe mich früher immer dann...
Geheimtipp! Süßlupine – basisches Protein
Ich räume mal ein bisschen auf mit Mythen und Irrtümern die rund um’s Essen und Ernährung rumgeistern. Weil wir oft für dumm verkauft werden…. Von der Industrie, den Lebensmittelherstellern, der Pharmaindustrie und ganz besonders von der Werbung. Die uns...
Mit Coenzym Q10 langsamer altern
Du kannst schneller, oder langsamer altern…oder auch rückwärts. Freie Radikale sorgen dafür. Auf ein Thema möchte ich heute etwas mehr eingehen, damit unser Kraftwerke im Körper, unsere Zellen, langsamer und qualitativ besser altern. Ein großer Feind...
Pausenschmaus im Glas
Gesunder, leckerer Genuss zum vorbereiten und mitnehmen. Egal ob für unterwegs oder die Büropause. Ich mag es ja gerne in gesund, lecker natürlich und flott darf es auch gehen. Am liebsten schon fix und fertig vorbereitet und zum mitnehmen. Oder ich freue mich, wenn...
Kategorien
